Cognitive Behavior Drama
CBD Advance Retreat - Χάλκη 2027
Πριν λιώσει το παγωtό
κάνε την εγγραφή σου
στιγμιότυπα από για το ταξίδι μας στην άγονη γραμμή...
οι 12 γυναίκες που ύψωσαν την σημαία του CBD στη Χάλκη
μιλούν για την εμπειρία τους...
Μαρία Τερζανίδου
ειδική παιδαγωγός
Αν θα χαρακτήριζε μια φράση, τα όσα έζησα στο CBD Retreat θα είναι: Σημασία δεν έχει ο προορισμός αλλά το ταξίδι. Αυτό το πολύωρο ταξίδι, στο
οποίο συναντάς άγνωστους ανθρώπους που σας συνδέει ένα κοινό όραμα,έχει αφήσει ένα γλυκό χαμόγελο στα χείλη μου κάθε φορά που ακούω για την Χάλκη.
Το CBD Retreat ήταν ένας συνδυασμός διακοπών, καταιγισμού ιδεών, τροφής για σκέψη, εμπλουτισμού γνώσεων και γνωριμιών που θα έχω να αναπολώ για χρόνια. Κάθε μέρα ήταν τόσο διαφορετική και ξεπερνούσε τη προηγούμενη. Υπέροχη θέα και θάλασσες τα πρωινά και «κολύμπι» στονφανταστικό κόσμο του CBD τα απογεύματα. Μια εμπειρία που συνδύασε τηδιακοπή από τη καθημερινότητα με την εισαγωγή νέων γνώσεων και το μοίρασμα αγωνιών και δυσκολιών με σημαντικούς άλλους. Το αίσθημα του ανήκειν και η συνειδητοποίηση ότι βιώνουν κι άλλοι τις ίδιες δυσκολίες λειτούργησαν θεραπευτικά και εποπτικά. Στο CBD Retreat κατάφερα μέσα σε τέσσερις μέρες να λύσω απορίες ετών και να γεμίσω με εναλλακτικούς τρόπους διαχείρισης καταστάσεων που μέχρι πρότινος με δυσκόλευαν. Καθώς αποχαιρετούσα τη Χάλκη ένιωθα ευγνώμων για όσα έζησα και αποκόμισα, ενώ κάθε ενδοιασμός που είχα πριν το CBD Retreat φάνταζε αστείος. Το CBD Retreat που πραγματοποιήθηκε στη Χάλκη, ένα νησί με τρομερή ενέργεια αποτέλεσε για εμένα εμπειρία ζωής και θα το αναπολώπάντα νιώθοντας το απαλό θαλασσινό αεράκι που με χτυπούσε καθώς χάζευα τα χαμόγελα των συνοδοιπόρων μου!-
Άννα Καλδή
Φροντίστρια Παιδιού με ΔAΦ
Μια αληθινή απόδραση την κατάλληλη στιγμή! Δεν πρόκειται απλώς για ένα ταξίδι ή ένα σεμινάριο, αλλά για μια εμπειρία ζωής. Είναι ένας απόλυτα ασφαλής χώρος που σε υποδέχεται όποια συναισθηματική φάση κι αν διανύεις.—δεν χρειάζεται να είσαι «καλά» για να πας. Πριν πάω, πάλευα διπλά — με το πένθος για τον μπαμπά μου, αλλά και με τη δύσκολη κατάσταση της μητέρας μου και τον φόβο της μοναξιάς
Έφυγα έχοντας συνειδητοποιήσει ότι η γνώση δεν είναι μόνο τα θεωρητικά πράγματα που μαθαίνεις, αλλά αυτά που ήδη έχεις μέσα σου, η συναισθηματική εμπειρία και η αίσθηση ότι υπάρχουν άνθρωποι που θα τρέξουν για σένα χωρίς να σε ξέρουν χρόνια, προσφέροντάς σου απόλυτη συναισθηματική και πρακτική ασφάλεια. Η εμπειρία μου στη Χάλκη Η πρόταση για το ταξίδι ήταν η ευκαιρία που έψαχνα για να πάρω μια ανάσα. Έφυγα από τη Χάλκη παίρνοντας μαζί μου την αίσθηση ότι μπορώ να βρω στιγμές ηρεμίας ακόμη και μέσα στη δυσκολία. Πήρα μαζί μου τις εικόνες από τα ήσυχα πρωινά με την όμορφη θέα στη θάλασσα, τη ζεστασιά της ομάδας και την υπενθύμιση ότι η φροντίδα του εαυτού μου δεν απαιτεί μεγάλες προσπάθειες, αλλά απλές, αυθεντικές στιγμές. Από την εμπειρία μου στη Χάλκη κρατάω ακόμα: τη συγκινητική εμπιστοσύνη που μου έδειξε η Χάρις, που πέρα από την επιστημονική της υπόσταση, με άγγιξε η ανθρωπιά της. Με στήριξε παντού: στα τηλεφωνήματα, στην έκδοση των εισιτηρίων, στις οικονομικές διευκολύνσεις, μέχρι και με τη φιλοξενία στο σπίτι της στην Αθήνα. την ασφάλεια και βαθιά χαλάρωση που ένιωσα χάρη στα άτομα γύρω μου: τη συγκάτοικό μου Μαρία, την συνταξιδιώτισσα μου Μικαέλα που με πρόσεχε στο ταξίδι, τη συντονίστρια της ομάδας Εύη, με τις γνώσεις και την καλοσύνη της, αλλά και την πολύ προσεγγίσιμη υπεύθυνη του καταλύματος και συνοδοιπόρο στο CBD Φαίδρα, και την επιθυμία να γνωρίσω ακόμα περισσότερο άτομα που συνάντησα εκεί, όπως την Κυριακή από την Κύπρο. την απόφαση να πηγαίνω πιο αργά, να δίνω χρόνο στον εαυτό μου και να μαθαίνω να απολαμβάνω καλύτερα τις μικρές στιγμές. Μια ρεαλιστική και ώριμη ματιά στο πένθος: Νόμιζα αρχικά ότι φεύγοντας για το ταξίδι θα εξαφανίζονταν τα προβλήματα και ο πόνος της απώλειας. Έφυγα όμως συνειδητοποιώντας ότι τα προβλήματα εξακολουθούσαν να είναι εκεί, άλυτα. Η διαφορά είναι ότι τώρα, σιγά σιγά, κάνω ό,τι μπορώ για να ανταπεξέλθω, έχοντας μάθει να μου δίνω τον χώρο και τον χρόνο που χρειάζομαι. Σε όποιον το σκέφτεται θέλω να πω: Πήγαινε χωρίς δεύτερη σκέψη! Θα βρεις αληθινή φροντίδα και ευκαιρία αποσύνδεσης - να ξεφύγεις από την καθημερινότητα, να βρεις ανθρώπους που σε ακούν ουσιαστικά και να φροντίσεις τον εαυτό σου με το δικό σου ρυθμό. Χάρις, η τέχνη σου με μαγεύει. Η αυθεντικότητα και η προσωπικότητά σου ξεχώρισαν από την πρώτη στιγμή — τόσο όταν σε πρωτοείδα στην τηλεόραση όσο και όταν σε γνώρισα από κοντά. Από την πρώτη επαφή είπα μέσα μου: «Αυτόν τον άνθρωπο πρέπει οπωσδήποτε να τον γνωρίσω».-
Ιωάννα Καράμπελα
ειδική παιδαγωγός
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Αυτό το πολύωρο ταξίδι, στο οποίο συναντάς άγνωστους ανθρώπους που σας συνδέει ένα κοινό όραμα,έχει αφήσει ένα γλυκό χαμόγελο στα χείλη μου κάθε φορά που ακούω για την Χάλκη. Το CBD Retreat ήταν ένας συνδυασμός διακοπών, καταιγισμού ιδεών, τροφής για σκέψη, εμπλουτισμού γνώσεων και γνωριμιών που θα έχω να αναπολώ για χρόνια. Κάθε μέρα ήταν τόσο διαφορετική και ξεπερνούσε τη προηγούμενη. Υπέροχη θέα και θάλασσες τα πρωινά και «κολύμπι» στονφανταστικό κόσμο του CBD τα απογεύματα. Μια εμπειρία που συνδύασε τηδιακοπή από τη καθημερινότητα με την εισαγωγή νέων γνώσεων και το μοίρασμα αγωνιών και δυσκολιών με σημαντικούς άλλους. Το αίσθημα του ανήκειν και η συνειδητοποίηση ότι βιώνουν κι άλλοι τις ίδιες δυσκολίες λειτούργησαν θεραπευτικά και εποπτικά. Στο CBD Retreat κατάφερα μέσα σε τέσσερις μέρες να λύσω απορίες ετών και να γεμίσω με εναλλακτικούς τρόπους διαχείρισης καταστάσεων που μέχρι πρότινος με δυσκόλευαν. Καθώς αποχαιρετούσα τη Χάλκη ένιωθα ευγνώμων για όσα έζησα και αποκόμισα, ενώ κάθε ενδοιασμός που είχα πριν το CBD Retreat φάνταζε αστείος. Το CBD Retreat που πραγματοποιήθηκε στη Χάλκη, ένα νησί με τρομερή ενέργεια αποτέλεσε για εμένα εμπειρία ζωής και θα το αναπολώπάντα νιώθοντας το απαλό θαλασσινό αεράκι που με χτυπούσε καθώς χάζευα τα χαμόγελα των συνοδοιπόρων μου!-
Μικαέλα Καραμπέτσου
ψυχολόγος
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Αυτό το πολύωρο ταξίδι, στο οποίο συναντάς άγνωστους ανθρώπους που σας συνδέει ένα κοινό όραμα,έχει αφήσει ένα γλυκό χαμόγελο στα χείλη μου κάθε φορά που ακούω για την Χάλκη. Το CBD Retreat ήταν ένας συνδυασμός διακοπών, καταιγισμού ιδεών, τροφής για σκέψη, εμπλουτισμού γνώσεων και γνωριμιών που θα έχω να αναπολώ για χρόνια. Κάθε μέρα ήταν τόσο διαφορετική και ξεπερνούσε τη προηγούμενη. Υπέροχη θέα και θάλασσες τα πρωινά και «κολύμπι» στονφανταστικό κόσμο του CBD τα απογεύματα. Μια εμπειρία που συνδύασε τηδιακοπή από τη καθημερινότητα με την εισαγωγή νέων γνώσεων και το μοίρασμα αγωνιών και δυσκολιών με σημαντικούς άλλους. Το αίσθημα του ανήκειν και η συνειδητοποίηση ότι βιώνουν κι άλλοι τις ίδιες δυσκολίες λειτούργησαν θεραπευτικά και εποπτικά. Στο CBD Retreat κατάφερα μέσα σε τέσσερις μέρες να λύσω απορίες ετών και να γεμίσω με εναλλακτικούς τρόπους διαχείρισης καταστάσεων που μέχρι πρότινος με δυσκόλευαν. Καθώς αποχαιρετούσα τη Χάλκη ένιωθα ευγνώμων για όσα έζησα και αποκόμισα, ενώ κάθε ενδοιασμός που είχα πριν το CBD Retreat φάνταζε αστείος. Το CBD Retreat που πραγματοποιήθηκε στη Χάλκη, ένα νησί με τρομερή ενέργεια αποτέλεσε για εμένα εμπειρία ζωής και θα το αναπολώπάντα νιώθοντας το απαλό θαλασσινό αεράκι που με χτυπούσε καθώς χάζευα τα χαμόγελα των συνοδοιπόρων μου!-
Kυριακή Καρπασίτου
εργοθεραπεύτρια
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Άννα Καλδή
Φροντίστρια Παιδιού με ΔAΦ
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Ιωάννα Καράμπελα
ειδική παιδαγωγός
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Μικαέλα Καραμπέτσου
ψυχολόγος
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Kυριακή Καρπασίτου
εργοθεραπεύτρια
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Άννα Καλδή
Φροντίστρια Παιδιού με ΔAΦ
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Ιωάννα Καράμπελα
ειδική παιδαγωγός
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
Μικαέλα Καραμπέτσου
ψυχολόγος
This is a Paragraph. Click on "Edit Text" or double click on the text box to start editing the content and make sure to add any relevant details or information that you want to share with your visitors.
